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アラフォーの美容と健康

汗をかかないアラフォーが入浴剤にエプソムソルトを使った結果【画像あり】

  はじめに 猛暑が終わって、涼しい季節になりめっきり汗をかかなくなったら、お風呂で思い切り温まって汗をかきたくなりませんか。夏のベタベタした汗はあんなに嫌だったのに!     いつもの入浴にエプソムソルトを足したら、大満足の汗を...
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マスクが手に入らない私が揃えたコロナ対策グッズ

        はじめに 今日の日本では、マスクが飛ぶように売れて、本当にどっかに飛んでったの?ってくらい街中のお店からマスクというマスクが消えました。   品切れ中!   棚、からっぽ!   もはや入荷す...
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低反発マットレスを買って1ヶ月寝てみた感想

低反発マットレスで寝たことありますか? 以前実家に泊まった日の事。母のベッドを借りて寝させてもらった朝に、信じられないくらい背中と腰がすっきりと軽くなってたことがあったわ。   それになんだかいつもよりぐっすり眠れて頭もすっきりし...
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アラフォーの腰痛肩こりを緩和する効果バツグンな必須アイテム5品

アラフォーの皆さん、肩こってますか?腰痛いですか? 実は私は腰痛肩こり歴約30年。幼少時代から肩こり腰痛偏頭痛と3重苦を背負った人生です。レントゲンをとっても特に骨格の歪みなどはないらしく、原因不明ですがお医者さん曰く、そうい...
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