はじめに 歯磨きの仕上げにフロスではの隙間のカスもきれいにしていますか？お恥ずかしい話、私は30歳をすぎるまでほとんどフロスで歯間のお手入れはしていませんでした。 今思うとマジ汚えな！って話ですよね。すいません、謝ります。 ...

    はじめに 私は数年前まで、「毎日生きてるのがやっと」という、死ぬほど具合が悪い日々を5年ほど過ごしていました。   いくつ病院を渡り歩いても決して病名が判明しなかったのですが、1冊の本と１つのサプリメントに出会い、命を...

アメリカの歯磨き粉ではを磨いた結果、歯がツヤッツヤのピッカピカになりました。     はじめに 以前にアメリカ人はマジで歯が命だという記事を書きました。     その後、ナチュラルな歯磨き粉を使ったら歯茎からめちゃ...

アイハーブでハーニーアンドサンズ（Harney & Sons）のカフェインレスのお茶を購入して飲み比べてみたのでレビューしてみます。 はじめに 私はわりと重度なカフェイン過敏症のため、カフェインの入っている飲み物は飲めま...

楽天でセールになってたやっすいプラセンタサプリを試した見たんですが、１粒飲んで朝起きたら肌がプリップリになってました。       はじめに 楽天セールでお買い物ついでに、目についたサプリメントを適当に買ってみたんですがこれが...

私はアラフォーですが、この本を読んでアラフィフへの心づもりができました。人生の先輩のリアルな言葉が満載です。       はじめに 10代の頃は20代なんてすごく大人で全然想像もできない世界でした。20代の頃は、30代になった...

    はじめに アラフォー以降の年齢肌には、肌に優しいミネラルファンデーションがおすすめです。   ▽ミネラルファンデーションのトライアルセットについてはこちらをどうぞ    様々なメーカーのミネラルファンデーション...

    はじめに 私は数年前まで、BBクリームからファンデーション、仕上げまで全て普通のお化粧品を使っていました。敏感肌ではないので、どんな化粧品でもあまり荒れることはありませんでした。   アラフォーはメイクが持続しなくなる...

日本の友人に、アメリカのお土産のリクエストを聞いたら「目薬」と言われました。目の充血を真っ白にするすごい目薬らしいので、私も試してみました。効き目はタイトル通りエグかったです。     はじめに 現代人は皆目が充血してますよね。...